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俄罗斯会被美国耗死吗,俄罗斯会被美国搞垮吗

俄罗斯会被美国耗死吗,俄罗斯会被美国搞垮吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼(yú)是胎俄罗斯会被美国耗死吗,俄罗斯会被美国搞垮吗生(shēng)还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的(de),但也有(yǒu)少数是卵(luǎn)胎生和胎生(shēng)的。通常在(zài)鱼儿发育成熟后,雌雄(xióng)亲鱼会自行配对,然后由(yóu)雌鱼产卵,

  雄鱼受精(jīng),从而产生受精卵。受精卵在水中孵化出小鱼。而卵胎生与之类似,

  但(dàn)亲(qīn)鱼是体(tǐ)内受精,鱼卵也(yě)在(zài)雌鱼肚子(zi)里孵化出来(lái)。胎生的鱼只有(yǒu)真鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会从母体(tǐ)中获得(dé)养分。

鱼买回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻好(hǎo)

  如果是宰(zǎi)杀干净的鲜(xiān)活鱼,且短(duǎn)时间里(lǐ)将(jiāng)会食用,则放(fàng)入冷藏室;如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼(yú),短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如(rú)果是烹(pēng)饪完成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽(jǐn)快食用。

  冷(lěng)藏室温度高于(yú)零度,不能长时间(jiān)保鲜动物肉类,但短期(qī)里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下(xià),可以长时间保证肉质质量,但同(tóng)时会使鱼肉严重结冰,口味破坏(huài)。

  秋冬季是体弱者进(jìn)补的好时机(jī),鱼则是进(jìn)补的好水产食品,不仅(jǐn)味道鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白(bái)质含量为猪肉的两(liǎng)倍,且属于(yú)优质蛋白(bái),人(rén)体吸(xī)收率高。

  鱼中富含丰富(fù)的硫胺素、核黄素、尼克(kè)酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含(hán)量虽低,但其(qí)中的脂肪酸(suān)被证实有降糖、护心和(hé)防癌的作用。

  鱼肉中的(de)维(wéi)生素D、钙、磷,能(néng)有效地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰(fēng)富的完(wán)全蛋白质。

  鱼(yú)肉含有(yǒu)大(dà)量的蛋白质(zhì),如(rú)黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低(dī),且多为不饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含量(liàng)一(yī)般比较(jiào)低,大(dà)多(duō)数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的活(huó)性和微生(shēng)物的(de)生长都(dōu)被抑制,鱼的保质时间也大大延长,通(tōng)常可达数(shù)月(yuè)。

  冷冻(dòng)之后的(de)鱼肉跟活鱼(yú)相比发(fā)生的变化:

  1、从口(kǒu)感上(shàng)说,冷冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是(shì)因为在冷冻过(guò)程中,鱼内(nèi)的水分冻(dòng)结成冰(bīng)晶,导致鱼(yú)肉蛋(dàn)白(bái)质发(fā)生冷冻(dòng)变(biàn)性和一(yī)系列理(lǐ)化性质(zhì)的改变,包括蛋白质空间结构和疏水性的变化,凝胶(jiāo)性和保水性的降低,盐溶性蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减低等,从而(ér)造(zào)成鱼肉的(de)品质和口感(gǎn)下(xià)降(jiàng)。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后(hòu)确实会流失掉一部分(fēn)营养。

  因为在(zài)鱼冷(lěng)冻时,鱼肉(ròu)的肌原纤维中的水分将结(jié)成冰晶,但(dàn)在解冻的时候却(què)没有办法(fǎ)再与蛋白质(zhì)分子(zi)聚合,也就不能(néng)被全部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁(zhī)液的流失就伴(bàn)随着鱼肉(ròu)中一小部(bù)分可溶性蛋白(bái)质、盐(yán)类、维生(shēng)素等水(shuǐ)溶性营(yíng)养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响(xiǎng)鱼类的核心营养(yǎng)价值(zhí)。

  因为(wèi)这一点损失如果也(yě)要较真(zhēn)儿(ér)的话,那(nà)就不(bù)得不提(tí)醒你,其实(shí)活鱼在暂(zàn)养(yǎng)过程中,受局部水环(huán)境氧气、温度、pH值、排泄物积(jī)累(lèi)和捕(bǔ)捞造(zào)成(chéng)的鱼(yú)体损伤等因(yīn)素影响(xiǎng),也会出现(xiàn)品(pǐn)质(zhì)的下降,一样有(yǒu)一定的营(yíng)养(yǎng)损失。

扩展资料:

  鱼肉的营(yíng)养价值(zhí):

  大多数鱼肉(ròu)的(de)脂肪占(zhàn)比(bǐ)都在5%以下,蛋白质(zhì)含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人消费最多(duō)的猪肉,脂肪平均占(zhàn)比(bǐ)高达37%,蛋白质(zhì)含量仅(jǐn)为13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽(qín)畜肉中(zhōng)的脂肪(fáng)主要是饱(bǎo)和脂肪,过多(duō)摄入容(róng)易增加罹患心脑血(xuè)管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉则富含不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸(suān),有助于降(jiàng)血脂(zhī)、降胆固醇,保护(hù)心脑(nǎo)血管健康。

  对孕妇和婴幼(yòu)儿来说,鱼更(gèng)是(shì)好东西(xī)。

  特(tè)别是某些深海鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发育大有益处。

  除(chú)此之外(wài),鱼类(lèi)还富俄罗斯会被美国耗死吗,俄罗斯会被美国搞垮吗(fù)含人体所需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来(lái)源(yuán):人民网(wǎng)——冻鱼保鲜(xiān)保营养吗?

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